为有效疏解高三学生心理压力，增强迎战高考的信心，近日，广信二中心理咨询室朱小真老师为高三学生带来了“在挫折中成长”为主题的挫折教育专题讲座。

讲座伊始，朱老师首先让学生进行一个小活动：在1分钟时间里，有创意地处理白纸上的黑点。通过此活动实现破冰，拉近师生距离，同时讨论不同处理方式带来的不同结果和影响。随后，朱老师带领大家观看超级演说家崔万志的视频以及把自己的挫折用黑点进行表达，对比感受自身成长中遇到的困难和挫折。接着，朱老师以如何提升自我心理复原力为切入点，揭示出挫折是生活的常态，并告诉大家可以通过正确归因、调整目标、寻求帮助、合理宣泄等多种方法来应对挫折，提高抗挫、应挫能力，学会在挫折中成长，让挫折成为人生路上的加油站。

听完这次讲座，同学们纷纷表示受益匪浅。挫折既是磨难，也是生命成长的契机。只要我们敢于直面挫折，积极应对，就一定能够战胜学习生活上的困难，在明年六月的高考中取得优异成绩，实现人生目标。（刘建伟摄影报道）