近日，余干县江埠乡中心小学特邀县青少年健康成长辅导中心专家及志愿者团队进校园，分别为五、六年级学生开展心理健康知识讲座和心理素质拓展活动，助力学生培育积极心理品质，营造健康向上的校园氛围。

活动伊始，校方教师介绍了活动宗旨，明确此次活动旨在帮助学生正确认识自我、科学管理情绪。讲座现场，辅导中心志愿者以通俗易懂的讲解结合贴近校园生活的案例，系统讲解情绪的基本类型与变化特点，引导学生理解情绪无好坏之分，皆是内心状态的自然表达。针对学习压力、人际误会等常见问题，志愿者还分享了实用的情绪调节策略，并通过情景模拟、互动讨论等形式增强参与感，让学生在轻松温馨的氛围中掌握情绪管理技巧，树立关注自身心理发展的意识。同学们身着统一校服、佩戴红领巾，专注听讲、积极互动，展现出新时代少年的良好精神风貌。

与此同时，操场上的心理素质拓展活动同步开展。志愿者精心设计了“穿针引线”“无敌风火轮”等团体游戏，让学生在协作完成任务的过程中增强集体荣誉感与团队默契。在绳圈互动环节，学生们围成圆圈紧握绳圈，通过向后倚靠的体验，直观感受“我为人人，人人为我”的团队协作本质。活动中，同学们相互鼓励、携手克服困难，在欢声笑语中释放学习压力，增进彼此信任与友谊。

此次系列活动的举办，为学生搭建了心理健康学习与交流的平台，有效滋养了学生心灵，提升了其心理调适能力与团队协作素养，进一步夯实了该校心理健康教育基础，让积极向上的氛围充盈校园。（涂慧燕）

来 源：上饶新闻网